Sorgcirkel
Sorgcirkeln ger dig personlig insikt, stöd och konkreta verktyg till din vardag.
I Sorgcirkeln blir du professionellt vägledd, får verktyg att hantera din sorg, samt får dela insikter och strategier från andra som också bearbetar sin sorg.
Regelbundna träffar, digitalt eller på plats i Stockholm, ger möjlighet till trygg bearbetning och läkning. Allt som sägs stannar i Sorgcirkeln.
Tryggt, varmt och tillåtande
I en mindre grupp om max 8 stycken personer belyser vi och bearbetar ett område i taget:
- Egenvärde– Vem är jag nu? Hur hittar jag mig själv igen i en förändrad tillvaro?
- Tid– Att hantera sorg i dåtid, nutid och framtid. Det som aldrig blev, det som är, det som aldrig blir av.
- Ensamhet och saknad- Jag känner mig ensam
- Rädsla– Hantera de rädslor som ofta kommer med sorg.
- Ansvar– Min lycka, mitt ansvar.
- Tillit, tålamod och hopp
Sagt om Sorgcirkeln
"Jag är inte ensam"
"Stödet i att känna "jag är inte ensam" ger tröst, hopp och kraft att ta mig vidare i min sorg.”
— Katrin
"Tydligt och tryggt"
“Tydligt och tryggt. Jag fick stöttning och verktyg. Jag rekommenderar Sorgcirkeln till alla i sorg”
— Annika
"Mycket stöd"
“Upplägget var väldigt bra och jag fick mycket stöd av samtliga i gruppen. Jag saknar faktiskt gruppen mycket."
— Andreas